腹痛、腹胀、呼吸运动受限,面色苍白,出冷汗,脉搏细弱,血压降低等。
进餐不可过快,以减少所吞咽的气体;进餐时要定时定量,使胃肠活动保持正常,以利消化而少产气;飞行前的主食,甚至前一日晚餐,应不吃或少吃不易消化的食物,如含纤维多的食物和易使胃肠产生气体的食物,如黄豆、豌豆、萝卜、韭菜、芹菜等,以免飞行中加重胸闷腹胀感;应控制食用含脂肪多或油炸食物,该类食物在空中会使胃肠膨胀,加重消化不良;不饮用汽水、啤酒等产气饮料;飞行前排空大、小便,保持胃肠道的良好通畅性。
吞咽、咀嚼或打哈欠通常会缓解不适感,一旦发现这些方法不能解决问题,应尽快捏鼻闭口进行一次短促有力的呼气(捏鼻鼓气),通常就不会再有压耳的感觉,还可以拉扯、按摩耳廓促进耳朵血液循环以缓解耳朵疼痛感。对于婴幼儿,喂食或给一个安慰奶嘴以刺激吞咽可减轻症状。
四肢关节及周围组织发生疼痛,呈弥漫性,以膝、肩关节多见,严重时肢体不能运动,患者常因疼痛而肢体屈曲,故而得名。
潜水员在潜水后应避免立即乘飞机,在最后一次潜水至少12小时后再乘飞机;如果是多次潜水或需要分段减压到水面的潜水,应延长至24小时后再乘机。
时差反应可导致消化不良、胃肠功能失调、全身不适、白天嗜睡而夜晚失眠、身体倦怠或精神不振。
“经济舱综合症”医学上称为深层静脉血栓栓阻(DVT Deep Venous Thrombosis),是指乘客过长时间坐在狭小座位上,身体处于受束缚状态,结果造成腿部的血液流通不畅,形成凝块。这些血块有的会自行溶解,有的则在乘客下飞机后随其血液而流动,当其进入支持肺部或心脏的一些小血管时极易引起大面积栓塞,严重时甚至会导致患者猝死。其危险性在于乘客不易察觉,以为只是腿部麻木而已,当他们下飞机后出现症状时,已来不及抢救。还有一些患者的病症是在几天甚至10天后才发作的。鉴于这种病症多半发生在经济舱乘客身上,故又称“经济舱综合症”。
初期症状如大腿以至小腿部位发红、肿胀及发痛等,病情严重的会呼吸困难到突然死亡都可能发生。
疲乏头晕,面色苍白,出冷汗,最主要的是恶心较重时呕吐。有颈椎病、高血压、高血脂、糖尿病易会诱发晕机症状。年老体弱者常见。