拉萨的神圣
无城可比拟
虔诚的朝圣者
在布达拉宫的青石板上叩拜
期待
心中的执念能被神灵所眷顾
远远望去
闪闪发光的雪山
那是神灵般的梦幻之地
TOP 1 拉萨2日周末休闲之旅
#神圣之城# #朝圣者的天堂# #藏传佛教#
适合谁:喜爱拉萨的异域风情人群
旅游天数:2天
行程简介:游览拉萨著名历史遗迹,感受拉萨的神圣庄严。

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行程 |
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DAY 1 |
西藏博物馆-罗布林卡-八廊街-大昭寺-宗角禄康公园 乘坐南航航班到达拉萨,第一站先前往西藏博物馆,若想玩好一座城,必须要先了解这座城。西藏博物馆位于市中心城关区的民族南路,馆内分为三层,共有西藏史前、通史、民俗、工艺等八个展厅,记载了拉萨及西藏从古到今的发展与变迁,顺着历史的脉络,可以清晰看到西藏地区的辉煌和精髓所在。馆内收藏了大量的史前文物和西藏地区精美绝伦的艺术品,还有当地的风俗习惯的介绍,逛完博物馆大致需要一个半小时,这是为悉心感受西藏做的最好的准备。 从博物馆出来后,步行5分钟到达罗布林卡,这是一处十分美丽的园林景观。罗布林卡本身的意思就为“宝贝园林”,每到夏天,园中开满艳丽的鲜花,色彩斑斓,高大浓密的绿树遮住烈日,也是消暑纳凉的好地方,红白黄相间的宫殿在阳光下流光异彩。放眼望去,罗布林卡里芳草遍地,古木参天,湖水清澈平静,宫殿金碧辉煌,仿佛置身于皇家园林之中。 午餐可以搭乘公交车去5千米外的八廊街,八廊美食街有许多小型餐厅,可以在一家吃过正宗的牦牛肉后去另一家尝一尝藏式酸奶。 下午,步行到大昭寺,看看这比拉萨城历史还要久远的千年古寺。你可以看到大批藏民举着酥油灯,焚烧藏香的壮观场面,店内飘着酥油香味,倾听喇嘛念经和朝拜者的祷告声,真切的感受到“信仰”的力量。来拉萨,一定要跟随藏民走一圈转经之路,将美好的祝愿献给最重要的人。从大昭寺出来后,搭乘公交车也可以步行到1.5千米外的宗角禄康公园,公园位于布达拉宫的山脚下,在湖泊中可看到布达拉宫的倒影。在公园内可以玩上2-3个小时,出来后在附近的甜茶馆歇歇脚,看看当地藏民最真实、最接地气的生活。 夜晚建议在住的周边吃些当地特色小吃,逛逛街,也要注意安全,早点回到宾馆休息。 |
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DAY 2 |
布达拉宫-小昭寺-北圣三部祝佛堂-天海夜市 吃过早饭后,出发前往拉萨乃至整个西藏地区最神圣的地方—布达拉宫。布达拉宫建在山顶之上,需要爬过上百级台阶,每逢一、三、五是藏民朝佛的日子,在这条长阶中一步一叩头的朝圣者不在少数。布达拉宫内的参观时间只限制1小时,殿外也有许多值得一看的地方,如收藏着200余件宫藏之宝的珍宝馆,查拉鲁普石窟等,全部游览下来大致需要整个上午,随后可以在就近的甜茶馆歇歇脚。 下午,乘坐公交车前往小昭寺。与大昭寺不同的是,小昭寺是汉藏结合的寺院风格,而且不同于大昭寺的庄严,小昭寺充满了人间烟火气息。寺院较小,1个小时内可逛完,随后可以到附近的北ㆍ圣三部祝佛堂看看,白塔、格桑花公园都在附近可一并游览。 晚餐可以去天海夜市逛逛,不仅有当地的藏族美食,也有各地的特色小吃。吃饱喝足后,带着对拉萨的美好记忆,乘坐南航航班回到温馨的家。 |
TOP 2 拉萨周边5日深度之旅
#古建筑# #净化心灵# #天路藏线#
旅游天数:5日
适合谁:自助游
行程简介:感受深厚的藏传佛教气息和西藏的神圣之路。
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DAY1 |
西藏博物馆 -八廊街 |
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乘坐南航航班于下午抵达拉萨,先到酒店安置好行李,就可以前往第一站西藏博物馆,若想玩好一座城,必须要先了解这座城。西藏博物馆位于市中心城关区的民族南路,馆内分为三层共有西藏史前、通史、民俗、工艺等八个展厅,记载了拉萨及西藏从古到今的发展与变迁,顺着历史的脉络,清晰的看到西藏地区的辉煌和精髓所在。馆内收藏了大量的史前文物和西藏地区精美绝伦的艺术品,还介绍了当地的风俗习惯,逛完博物馆大致需要个一个半小时,这是为悉心感受西藏做的最好的准备。 从博物馆出来后可以搭乘公交车去5 千米外的八廊街,八廊街是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满了西藏、尼泊尔及印度特色。这里还有许多小型餐厅,晚餐可以在这里品尝正宗的牦牛肉后再去尝一尝藏式酸奶。吃过晚餐一定要等着看一下“打阿嘎”腰间系着围裙的藏族妇女,手持木夯,此起彼伏的合唱着夯屋顶时的劳动歌,在这样强烈的节奏下可以感受到一种无法言语的感动。 晚上回到酒店好好休息准备开启第二天的行程。 |
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DAY2 |
唐古拉山-纳木错-扎西半岛 |
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早晨,搭乘公交车或者包车前往当雄县,全程160 余千米约3 个半小时,到了当雄县,第一站来到唐古拉山。唐古拉山位于西藏与青海的交界,海拔6600 余米耸立在云端之中,山顶常年有冰川,即使是夏季也有可能大雪封路。从远处望,唐古拉山就像一位怒目而视的神灵,坐落在青藏高原之上审视着众生,令人不由得对这片土地升起敬畏知心。 继续向北走来到纳木错,这里像是人间仙境一般,湖面清澈见底,与蓝天混为一体,白云倒影在水中成为天然镜像。纳木错湖东南端的扎西半岛,也叫吉祥爱情岛。岛上有两块巨型迎宾石,也叫夫妻石,石头被经幡环绕,夫妻或情侣们一定要摸摸这块石头并合影一张,寓意情比石坚,白首偕老。 临近傍晚,坐车返回拉萨,方便第二天游玩。 |
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DAY3 |
桑耶寺- 羊卓雍错 |
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吃过早饭后,出发前往山南地区的桑耶寺,桑耶寺相距拉萨市区约120 千米,车程2 个小时左右。桑耶寺是藏、汉、印文化为一体的古寺,规模不大却十分古朴,游客不多,使寺内更显幽静。在这里能经常能见到身披红袍的僧人劳作或修行,可以近距离接触了解佛家弟子的生活。 下午,驱车前往羊卓雍错。羊卓雍错与纳木错都是西藏三大圣湖之一,湖水呈现出的纯净蓝色,是大多旅行者为之着迷的地方之一。 游玩后临近傍晚,乘车返回拉萨,方便第二天出行。 |
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DAY4 |
布达拉宫- 大昭寺- 民族旅游工艺品商城 |
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早晨,前往拉萨乃至整个西藏地区最神圣的地方—布达拉宫。布达拉宫建在山顶之上,需要爬过上百级台阶,每逢一、三、五是藏民朝佛的日子,在这条长阶中一步一叩头的人不在少数。布达拉宫内的参观时间只限制1 小时,而殿外也有许多值得一看的地方,如收藏着200 余件宫藏之宝的珍宝馆,查拉鲁普石窟等,全部游览下来大约需要一上午的时间,随后可以在就近的甜茶馆歇歇脚。 下午,步行到大昭寺,看看这比拉萨城历史还要久远的千年古寺。你可以看到大批藏民举着酥油灯,焚烧藏香的壮观场面,店内飘着酥油香味,倾听喇嘛念经和朝拜者的祷告声,真切的感受到“信仰”的力量。一定要跟随藏民走一圈转经之路,将美好的祝愿献给最重要的人。 随后可以到民族旅游工艺品商城逛一逛,商品齐全,购买时要慎重选择,记得砍价。 |
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DAY5 |
罗布林卡- 机场返航 |
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早晨,出发到达罗布林卡,这是一处十分美丽的园林景观。罗布林卡本身的意思就为“宝贝园林”,每到夏天,园中开满艳丽的鲜花,色彩斑斓,高大浓密的绿树遮住烈日,也是消暑纳凉的好地方,红白黄相间的宫殿在阳光下流光异彩。放眼望去,罗布林卡内芳草遍地,古木参天,湖水清澈平静,宫殿金碧辉煌,仿佛置身于皇家园林之中。 短暂的放松式浏览后就要去机场了,带着拉萨的美好回忆,乘坐下午的南航航班返回温馨的家。 |