01 布达拉宫

布达拉宫是拉萨乃至西藏最重要的象征。它建在海拔3700余米的红山之上，建筑风格集寺庙、宫殿和城堡于一体，群楼重叠，气势雄伟。布达拉宫分为红宫和白宫，位于中心的红宫是举行宗教仪式的最高场所，白宫环绕，更加体现出红宫至高无上的地位。布达拉宫是每个去西藏朝圣的人的终极目的地，每到宗教节庆，殿外的广场聚集一片朝圣者跪地磕长头，壮观。

 02 宗角禄康公园（龙潭公园）

宗角禄康公园被汉族称为“龙潭公园”，因“禄康”在藏语中解释为水神，汉人理解为“龙王”，龙潭公园的名称由此而来。措吉吉湖是公园内主要湖泊景观，不远处是数十棵百年树龄的柳树林，其状姿态各异，远远望去，仿佛几位老者伫立在一起谈古论今。景区内最有诗意的地方名为“林中哈达”的砾石路，四周美景万千，同友人一起踩在自然荒石散落的小路上，别有一种情调。 

 03 罗布林卡

罗布林卡在藏语中意为“宝贝园林”，若说布达拉宫为拉萨之魂，那罗布林卡即为拉萨之魄。罗布林卡夏季景色是为全年当中最美，所以在当地被称为夏宫，夏宫内既有藏文化的精华，又有内地园林的特色。新建的新宫囊括了西藏各大寺庙、宫殿、楼宇之精髓，气势恢宏壮观。园内拥有上百种植物，从名不见经传的绿植至藏式名贵花卉，都可在这里看到。

 04 纳木错

纳木错是一个具有神话色彩的地方，据传说，这里是帝释之女的化身，湖中的五个岛屿也被称作是五方佛的故土，所以它是朝圣者们心目中的圣地。纳木错是西藏最大的湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖。

 05 大昭寺

大昭寺建于唐朝，至今已有1300余年的历史，有“西藏的眼睛”的称谓。大昭寺在西藏宗教文化中有着至高无上的地位，由藏王松赞干布建造而成。寺前常年香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石板上，用等身长头的跪拜敬上最崇高的敬意；寺内万盏酥油灯也照亮了朝圣者们的信仰之路，用脆弱的肉躯和强大的信念，从远方不断叩拜至此，只为心中的执念能被神灵知晓。 

 06 小昭寺

据说小昭寺是由文成公主入藏时带来的汉人工匠建造而成，其规模和名气，虽然远比不上大昭寺，但它拥有自己独有的一番韵味。其建筑风格早期为仿汉唐之风，后经历扩建、修复，变为如今的汉藏融合的建筑风格。每当阳光肆意照耀大地之时，小昭寺顶部汉式金瓦光芒万丈，在拉萨的任何地方都可以看到，煞是漂亮迷人。

 07 色拉寺

色拉寺以辩经仪式最为出名，观看辩经的人特别多，通常需要早点过去，以便选个观看的好位置，辩经场面热闹非凡，修行者互相阐述观点，好不激烈。拉萨著名的天葬台也是在此附近，但遗憾的是，政府并不允许旅行者观看这一神圣仪式。

 08 哲蚌寺

哲蚌寺是藏传佛教格鲁派最大、地位最高的寺庙，也是世界范围内规模最大的庙宇。气势恢宏庞大，建筑成群，无比壮观。其中措钦大殿旁边的厨房，在最辉煌的时刻曾在此为1万多僧侣做饭、冲茶，被称为“西藏最大的厨房”。哲蚌寺也有辩经仪式，如果色拉寺观看人流量太大，可选择来此观看。

 09 西藏博物馆

西藏博物馆承载着西藏的过去，它像一位勇士，永远站在那里，为过往的人群诉说拉萨的发展历程。博物馆里最出彩的便是藏野驴和藏羚羊的标本，你可以近距离接触到它们的一切，感受奇妙。拉萨的景点太多，以至于博物馆一直被忽略，但无论去到何方，最该去的地方还是当地的博物馆。

 10 羊八井

羊八井镇地属盆地，海拔4301米左右，来这里游玩的旅行者大多数人是去体验一把在高原上泡温泉的感受，因为高原上的温泉水质和平地上水质不同，在这里泡温泉，仿佛做了深度spa，非常舒服。羊八井镇的风景也是极为独特，广袤无垠的草甸，风水草地见牛羊的诗情画意，让人不禁沉浸在这里，不想离开。