滑雪场推荐

- 长春净月潭滑雪场

- 哈尔滨亚布力滑雪场

- 新疆天山天池国际滑雪场
滑雪注意事项
- 应选择低于自己身高的滑雪板,滑雪时帽子、
手套必备,雪服和雪镜可租用,如果有厚实的
户外设备可以不用租用雪服。雪镜作用不大,
不建议租。 - 初学者没有老手带的情况下,最好请一个教练,
没有教练新手很难从中级滑道上滑下来。 - 踏着雪板爬上山,很容易滑下来,为防止滑下
来,可以侧着身子走。想使自己站稳的话,需
用内八字步,从开始滑雪直到停下来始终保持
这种动作。
- 滑雪时要与其他人保持一定的距离,否则会发
生碰撞,要尽量控制好速度,不要太快。 - 初学者不要直接挥杖并将身体前倾,这样很容
易冲下山,滑杖和蹲身子都是用来加速的,将
身体站直,脚腕紧靠着前面的鞋帮会平稳许多。
关键是重心要跟着上身一起移动。 - 一般在雪场有牵引索道,将游客从山下拉上山,
上牵引时不要用手抓住牵引钩,牵引钩应该夹
在两腿中间,利用牵引索道把人拖上山借助的
是腿部的力量,而不是上身的。




























